Sommaren är snart här, men den kan vara tuff för vårt hår. Sol, saltvatten och klor kan torka ut, bleka och bryta ner hårstråna, vilket gör dem frissiga, matta och benägna att gå av. Men oroa dig inte! Med lite extra omtanke kan du skydda ditt hår och få det att se strålande ut hela sommaren.
1. Klipp bort det slitna: Besök frisören några veckor innan sommaren för att klippa bort kluvna toppar och frissigt hår.Du kan enkelt boka tid hos en frisör på Södermalm som heter Salong Bella Vita. Det ger en friskare bas och gör att håret ser tjockare ut.
2. Djuprengöring: Använd en djuprengörande schampo en eller två gånger i veckan för att avlägsna produktrester och orenheter som kan täppa till hårsäckarna och göra håret tungt.
3. Välj rätt produkter: Investera i produkter som är speciellt framtagna för att skydda håret mot sol och värme. Leta efter produkter med UV-skydd, fuktgivande ingredienser som kokosolja eller aloe vera, och protein som stärker håret.
4. Hårinpackningar: Unna ditt hår regelbundna hårinpackningar för att ge det extra fukt och näring. Du kan använda en köpt inpackning eller göra din egen med naturliga ingredienser som yoghurt, honung eller avokado.
5. Skydda håret i solen: Bär en hatt eller sjal när du är utomhus i solen under längre perioder. Du kan också använda en leave-in produkt med UV-skydd som extra skydd.
Bonustips:
- Var försiktig med värmeverktyg: Begränsa användningen av plattång och locktång, och använd alltid värmeskyddsprodukter innan styling.
- Ät en hälsosam kost: Att äta en kost som är rik på protein, vitaminer och mineraler ger ditt hår de näringsämnen det behöver för att vara starkt och friskt.
- Dricka vatten: Att dricka tillräckligt med vatten är viktigt för att hålla hela kroppen, inklusive håret, hydrerad.
Genom att följa dessa enkla tips kan du förbereda ditt hår för sommaren och njuta av vackert, friskt och glansigt hår hela säsongen. Kom ihåg att lyssna på ditt hår och anpassa din hårvårdsrutin efter behov.
För mer specifika tips för din hårtyp och dina behov, kan du besöka en frisör eller hudterapeut. De kan ge dig professionella råd och rekommendera produkter som passar just dig.